El poder del aliento: equilibrio entre cuerpo, mente y espiritualidad

¿Es posible unir la ciencia más avanzada con la milenaria filosofía del Zen? En Sábado Sarandi, Jaime Clara entrevistó a Fernando Amestoy Rosso, autor de El Aliento de los Kami, un libro revelador que nos invita a trascender la práctica física para descubrir el verdadero propósito de las artes marciales. A lo largo de este encuentro, exploramos cómo el aliento, la consciencia corporal y la sabiduría del Karate-Do se convierten en herramientas fundamentales para gestionar el estrés, recuperar el equilibrio y transitar un camino genuino de autoconocimiento y transformación interior.