Pilates, el hombre que le puso nombre al ejercicio físico de calidad

03 mayo 2023

La sociedad occidental, hasta hace poco más de un siglo, se había olvidado por completo del cuidado corporal.
Hasta que llegó alguien que, por imposición de las circunstancias, comenzó a desarrollar rutinas de ejercicios.

Y tan buenos fueron los resultados, que terminó creando un método al cual le puso su nombre.

Hoy, tanto facultativos como estilistas, profesores y deportistas, prescriben rutinas de ejercicios cada vez más sofisticadas, y la gran referencia sigue siendo este hombre.

Conocé la historia del alemán Joseph Pilates.