La sociedad occidental, hasta hace poco más de un siglo, se había olvidado por completo del cuidado corporal.
Hasta que llegó alguien que, por imposición de las circunstancias, comenzó a desarrollar rutinas de ejercicios.
Y tan buenos fueron los resultados, que terminó creando un método al cual le puso su nombre.
Hoy, tanto facultativos como estilistas, profesores y deportistas, prescriben rutinas de ejercicios cada vez más sofisticadas, y la gran referencia sigue siendo este hombre.
Conocé la historia del alemán Joseph Pilates.