ÚLTIMA HORA

NOTICIAS

Adelgazar con el Método Grez: Mucha grasa, poca fruta y sin ejercicio

6/11/2019 11:11 am

Recibimos en Al Pan Pan al chileno Pedro Grez, quien ya estuvo con nosotros hace casi un año para hablarnos de su método de alimentación y que hoy volvió para contarnos sobre “Las recetas del método Grez”.

Adelgazó casi 30 kilos, mejoró todos sus valores, evitó ser diabético y, pese a haber recibido muchas críticas, apuesta a esta forma de alimentación que se basa en postergar alimentos que se convierten en glucosa y en no tenerle miedo a ingerir grasas.

En la entrevista explicó de qué se trata el método y contó sobre algunas recetas que publica en su nuevo libro.